300億益生菌.jpg

這款益生菌是我自己吃了覺得還不錯的 所以想要推薦給大家歐~
我女兒從出生到現在 右眼一直都很會分泌眼屎 前幾天去朋友家
玩 他說他的小孩之前也是這樣 餵了益生菌之後就好了~ 於是
我就想說先拿我的益生菌給我女兒吃好了 結果才吃了幾天 
效果還不錯 之前早上一醒來 右眼一定全是眼屎 這幾天醒來
幾乎沒眼屎了 而且最近她的眼睛從很會流分泌物 到現在是比較
像流眼淚 我想再長期餵下去 應該效果會更好!!!
接下來我要介紹這一款裡面益生菌的功能歐~文長歐~
益生菌種類非常多 每一種的功能都不太同 要對症下藥
才能事半功倍
此款益生菌有賣兩種不同的菌數 兩種的益生菌種類都一樣
差在菌數的多寡 一種是一顆裡面含有50億的益生菌 另外
一種是一顆裡面含有300億的益生菌 人體一天要攝取100億
以上的益生菌 才會有效果 所以如果是買50億那款的 一天
最少要吃兩顆 若是300億的則一天一顆就可以~
另外益生菌並不是菌種越多 菌數越多就越好 
菌種要看是不是會互相排斥 菌數太多 其實腸道也沒那麼多
空間可以讓益生菌定植
此款總共有八種益生菌
五種乳酸桿菌
三種雙歧桿菌
不用冷藏
不含奶製品 麩質 轉基因或大豆成份
獨立雙鋁箔密封技術
素食者可用

 

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吃的膠原蛋白到底有沒有效呢? 在研究膠原蛋白的過程中
常常看到吃的 擦的根本沒效 別在花大錢吃膠原蛋白之類的文章
於是我也小小做了一些功課 主張吃膠原蛋白沒效的原因是說
在胃中經過胃酸分解成<<胺基酸>>後 膠原蛋白型態也會改變
失去原有功效 腸道也很難吸收~ 重點來了歐~ 腸道能不能吸收
取決於分子的大小 一般的膠原蛋白分子在30萬道爾頓以上
能被人體有效吸收的話 至少要在3000道爾頓以下 所以市面上的
膠原蛋白才會一直強調小分子啊~~
至於膠原蛋白的優點有哪些呢? 我只列出重點 大家應該也不想看一
堆字了 哈~ 其他部落客都有把原因寫得很仔細歐~
 

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這篇就先不談維生素C的功效到底有多強大,先帶大家了解什麼是維生素C!!!
首先維生素C的另外三種說法 就是抗壞血酸(純C) 抗壞血酸鈉

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藍色的字是3/28更新的
原本是要催生自然產 結果催了兩天生不出來 結果變成剖腹產
所以這個待產包 自然產跟剖腹產都可以參考一下

相信新手媽咪 對於待產包要準備什麼東西 一定感到很疑惑 因為我自己也是第
一胎 到底要該準備什麼 一開始也是納悶得不得了
還曾經想過直接買網路或店家
準備好的待產包好了 但是身邊的朋友都說 這樣比較貴
而且東西其實也不完全
最後還是得東補西補 於是就打消了這個念頭
之後就乖乖的參考了許多部落客的待產包之後
屬於我自己的待產包也誕生了呢~~(得意)
以下是分享我個人的待產包物品清單及價錢
但每個人的需求都會有些不同 所以大家還是得依自己的需要做調整...
一 證件類

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貓貓狗狗的皮膚比人類還敏感,所以不能使用太刺激的沐浴皂,加上現在不管是人
類用的還是動物用的沐浴用品,動不動就一堆添加劑 防腐劑 界面活性劑 香精 ,
天呀~ 這些東西洗在毛小孩的身上,日積月累下來也是很可怕的耶~
這款皂的配方溫和,不會讓毛小孩流淚,洗起來泡泡很多,能深層洗淨且不傷毛髮
茶樹精油能殺菌防臭,可以抑制毛髮的細菌滋生,如果寵物的體質比較敏感,或是
有一些皮膚發癢 紅腫的問題,法國薰衣草精油可以幫助傷口癒合,保護寵物的肌

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哈哈~ 因為同事最近生了小baby~ 且母乳豐沛 所以托我製作母乳皂
早就聽說母乳皂是乳皂的極品 因為含有長鏈多元不飽合脂肪酸  因此洗完會覺得格外滋潤
由於同事想要給小baby清洗用的 加上寒冷的冬天快來臨了 希望做出來的手工皂是滋潤型的
參考了幾篇文章後 就決定來做酪梨牛奶滋潤全母乳皂
酪梨牛奶滋潤全母乳皂 配方
未精製冷壓酪梨油       150g
甜杏仁油                  143g
棕櫚油                     98g
椰子油                     130g
橄欖油                     130g
氫氧化鈉                  95g
母乳                        286g
精油(雞蛋花)             20g
接下來就來介紹各種油品的營養嘍~
未精製冷壓酪梨油 含豐富維他命A,D,E,卵磷脂、鉀、單元不飽和脂肪酸,非常適合應用於手工
所製成的手工皂具有良好的滋潤度及保溼性也有軟化皮膚的功能製皂原料中,被推崇為是不

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